Agenda

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Zeit innezuhalten, Raum zu haben, sitzend, liegend und in Bewegung die Aufmerksamkeit nach innen zu richten, zu erforschen, wie ein achtsamer und mitfühlender Umgang mit sich selbst aussehen kann – und vor allem: wie er sich auswirkt.

Im Alltag Ruhe finden, Einführung in die Achtsamkeitspraxis

Der Praxiskurs führt Sie in die Haltung der Achtsamkeit ein. Profitieren Sie von regem Austausch und Übungen, die auch zu Hause durchgeführt werden können. 

Wer rastet, der rostet... 
... deshalb bewegen wir uns: 

Jeden Donnerstag findet im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit statt.

Sie wählen das Tempo und die Intensität im Einklang mit Ihrem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt der Beweglichkeit und damit der Lebendigkeit.

Bitte bringen Sie rutschfeste Schuhe und ein Badetuch oder allenfalls eine Yogamatte mit.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.