Agenda

Am diesjährigen Gesundheits-Forum stehen Phytotherapie und Wildpflanzen als Nahrungsergänzung im Zentrum. Erfahren Sie, was die Welt der Pflanzen zur Linderung bei  rheumatischen Beschwerden beitragen kann. Sie erhalten viele praktische Tipps zu Anwendung und Zubereitung von Wildpflanzen.

Bewegung und Spass für Primarschulkinder: Jedes Kind ist in dieser polysportiven Woche willkommen. Täglich können neue Sportarten ausprobiert werden. 

Bewegung, Spass und neue Freunde - bist du dabei?

Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören? Dann machen Sie mit: In sechs Kursabenden begleiten werden Sie Schritt für Schritt in Richtung Rauchfreiheit begleitet. Analysieren Sie Ihr Rauchverhalten, lernen Sie aktiv, wie Sie es verändern können und wie Sie Rückfällen vorbeugen.

Lauftechnik verbessern, lernen wie der Körper gesund trainiert werden kann. Profitieren Sie von Expertinnen-Wissen für Warm-up, Mobilisierung, Technik und Koordination und Cool-Down, kurze Theorie-Inputs.

Das Training ist offen für alle – egal ob Sie erst am Anfang stehen oder bereits erfahren sind. 

Praktisches: Bitte erscheine bereits in Trainingskleidung am Treffpunkt. In der Schluefweg HALLE, gleich neben der Waldhütte, gibt es die Möglichkeit die Garderoben und die Duschen beim öffentlichen Eislauf zu benutzen.

Digitalität und Künstliche Intelligenz prägen unseren Alltag. Sie eröffnen neue Chancen, werfen aber auch Fragen auf. Welche digitalen Helfer können meine psychische Gesundheit stärken? Was kann ich tun, 
wenn mich die digitalen Welten überfordern? Und wie gehen wir verantwortungsvoll mit digitalen Medien um?

In der Diskussionslounge geben Fachpersonen Impulse zu drei Themen und laden zum Austausch ein. 

Diskutieren Sie mit, stellen Sie Fragen oder hören Sie einfach zu. Vernetzen Sie sich am Marktplatz mit regionalen Angeboten aus dem Sozial- und Gesundheitswesen und probieren Sie digitale Helfer aus. 

Eine PEPra-Fortbildung für das gesamte Praxisteam der Grundversorgung
Die Teilnehmenden…
- erhalten Gelegenheit, ihr klinisches Wissen zum Thema Tabak, neue Tabakprodukte und Rauchstopp auf der Grundlage der wissenschaftlichen Erkenntnisse zu aktualisieren.

- vertiefen ihre Beratungskompetenzen im Bereich Rauchstopp und fördern damit die Motivation der Patientinnen und Patienten für Verhaltensänderungen.

- erhalten Ideen, wie präventive Arbeit in ihrer Praxis als Team umgesetzt werden kann.

- wissen wie die PEPra-Website im Praxisalltag genutzt werden kann.

- kennen vor- und nachgelagerte unterstützende Angebote in ihrer Region.

Credits: 4 SIWF Credits oder 2 SVA Credits

Kontrollieren, waschen, zählen – und wieder von vorn.
Was ist noch ein harmloses Ritual – und was bereits ein Zwang?

Wasch-, Kontroll- oder Zählzwänge können den Alltag von Kindern und Jugendlichen stark einschränken. Wenn solche Rituale mit Rückzug oder weiteren Verhaltensauffälligkeiten einhergehen, steckt dahinter möglicherweise eine Zwangsstörung. 

In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zu Zwangsstörungen im Kindes- und Jugendalter, hilfreiche Alltagstipps und Hinweise auf Beratungs- und Unterstützungsangebote.