Agenda

Idée­S­port öffnet während der Win­ter­monate am Son­nta­gnach­mit­tag Sporthallen und bietet kosten­losen Raum für Bewe­gung und Begeg­nung. Die Kinder im Primarschulalter kön­nen die Ver­anstal­tun­gen in der Sporthalle ohne Anmel­dung besuchen. Im Vorder­grund ste­ht Freude an Bewe­gung und gemein­samen Erleb­nis­sen, frei von Leis­tung­sori­en­tierung.

In 20 Gemeinden im Kanton Zürich öffnen Turnhallen jeweils sonntags ihre Türen für kleine Entdecker: Kinder bis 6 Jahre können sich gemeinsam mit ihren Eltern oder einer Betreuungsperson auf den Bewegungsparcours frei austoben und spielen.

Unterstützung zur Prävention in der Praxis.

Praxisorientiertes, anerkanntes Fortbildungsmodul für das gesamte Team der medizinischen Grundversorgung; weitere Fachpersonen sind willkommen. Im Modul Tabak lernen die Teilnehmenden wirksame Interventionen und aktuelle Erkenntnisse, um Patient/-innen gezielt auf ihren Tabakkonsum anzusprechen, zum Rauchstopp zu beraten und nachhaltig zu unterstützen. Berücksichtigt werden auch neue Tabakprodukte wie erhitzte Produkte und E-Zigaretten. Das Modul kombiniert kompaktes Hintergrundwissen mit Fallbesprechungen und praxisnahen Übungen für den Arbeitsalltag.

Idée­S­port öffnet während der Win­ter­monate am Son­nta­gnach­mit­tag Sporthallen und bietet kosten­losen Raum für Bewe­gung und Begeg­nung. Die Kinder im Primarschulalter kön­nen die Ver­anstal­tun­gen in der Sporthalle ohne Anmel­dung besuchen. Im Vorder­grund ste­ht Freude an Bewe­gung und gemein­samen Erleb­nis­sen, frei von Leis­tung­sori­en­tierung.

In 20 Gemeinden im Kanton Zürich öffnen Turnhallen jeweils sonntags ihre Türen für kleine Entdecker: Kinder bis 6 Jahre können sich gemeinsam mit ihren Eltern oder einer Betreuungsperson auf den Bewegungsparcours frei austoben und spielen.

Es lohnt sich, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Denn gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger und motivierter und tragen wesentlich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Stehen Sie ganz am Anfang? Und möchten Sie wissen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken können? Machen Sie mit uns einen ersten Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement. Holen Sie sich Infos, Tipps & Tools in unserer kostenlosen Intro-Session.

Pubertät bedeutet nicht unweigerlich Rebellion. Wachsen Kinder in die Pubertät hinein, ist es mit traditioneller Erziehung vorbei. Doch auch wenn Jugendliche die meiste Zeit mit Gleichaltrigen verbringen, bleiben Eltern wichtige Vorbilder und Diskussionspartner für sie. Die Familie ist für Teenager nach wie vor von grosser Bedeutung. 

In diesem Kurs werden die neue Rolle und die Aufgaben der Eltern in dieser Phase gemeinsam erarbeitet. Erfahren Sie, wie Sie das Heranwachsen und die Entwicklung Ihres Teenagers sinnvoll unterstützen und sich an seinem Erwachsenwerden freuen können.

Welche Nahrungsmittel braucht der Körper und wozu? 

Mit den richtigen Lebensmitteln können Sie Ihre geistige Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit fördern, produktiver arbeiten, effektiver lernen und die Freizeit aktiver nutzen. Ausserdem schaffen Sie damit die Basis für einen erholsamen Schlaf.

Möchten Sie mit dem Rauchen aufhören? Dann machen Sie mit: In sechs Kursabenden begleiten werden Sie Schritt für Schritt in Richtung Rauchfreiheit begleitet. Analysieren Sie Ihr Rauchverhalten, lernen Sie aktiv, wie Sie es verändern können und wie Sie Rückfällen vorbeugen.