Agenda

Ein Kind, dass ein schwieriges Ereignis erlebt hat, braucht Unterstützung und Begleitung zu Hause. Wann spricht man von einem traumatischen Erlebnis? Und was ist in der Begleitung belasteter/traumatisierter Kinder und Jugendlicher wichtig? Diesen Fragen wird an der Informationsveranstaltung nachgegangen. Sie erhalten Informationen zum Thema Trauma bei Kindern und Jugendliche und praktische Hinweise zum Umgang im Alltag werden diskutiert.

Die Veranstaltung richtet sich vor allem an Eltern und Angehörige von Betroffenen und alle weiteren Interessierten.
 

Im Gruppenkurs analysieren die Teilnehmenden ihr Rauchverhalten und lernen, wie sie es ändern können. Sie erhalten konkrete Tipps, damit sie langfristig rauchfrei bleiben. Das Angebot richtet sich an alle Rauchenden, die sich aktiv für ihr Ziel einsetzen wollen.

Viele Eltern erleben, dass sie im Familienalltag den Kindern gegenüber in die «Brüllfalle» tappen, obwohl sie das nicht wollen. Aber was tun, wenn die Kinder auch beim fünften Mal nicht hören? Eltern reflektieren ihren eigenen Kommunikations- und Erziehungsstil und entwickeln praktische Lösungen für diese Situationen.

Alle sind herzlich eingeladen mit den Freestyleprofis vom GORILLA-Team zu skaten und gemeinsam Pizza zu backen. Für Anfänger/-innen gibt es einen Skatekurs. Alle Altersgruppen sind willkommen.

Intro-Session
Es lohnt sich, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Denn gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger und motivierter und tragen wesentlich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Stehen Sie ganz am Anfang? Und möchten Sie wissen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken können? Machen Sie mit dem Forum BGM Zürich einen ersten Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement. Holen Sie sich Infos, Tipps und Tools in der kostenlosen Intro-Session.

Die Intro-Session richtet sich an Führungskräfte, HR-Verantwortliche, BGM-Verantwortliche, BGM-Interessierte.

Ohnmacht der Angehörigen und Helfenden
Angehörige sind beim Umgang mit psychisch erkrankten Menschen häufig mit emotionalen und psychologischen Herausforderungen konfrontiert. Für eine gute Betreuung sind Unterstützungsnetzwerke und eine effektive Kommunikation von grosser Bedeutung.

Diese Veranstaltung richtet sich an Angehörige und Interessierte: Referent: Dr. med. Benjamin Dubno, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Ärztlicher Direktor, IPW (Integrierte Psychiatrie Winterthur)

Ein Kind, das nicht mehr in die Schule will, weil es Angst hat, führt oft zu Verunsicherungen zu Hause. Weitere Ängste, die im Kindes- und Jugendalter auftreten, können Fragezeichen auslösen. An dieser Informationsveranstaltung erhalten Sie Antworten dazu. Zudem erfahren Sie, wo sie weitere Beratungs- und Unterstützungsangebote finden.

Infoabend
Der club minu hilft Kindern und Jugendlichen, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen. Zu diesem führt eine umfassende Änderung im Ernährungs- und Bewegungsverhalten. Die Inhalte des Therapieprogramms werden an diesem unverbindlichen Infoabend vorgestellt. Das Programm ist Krankenkassen anerkannt.

Wie bringe ich es meinem Kind bei?
Eltern erfahren, wie Sie ihrem Kind den Umgang mit Geld beibringen können. Und Sie erhalten Tipps zum Taschengeld und Jugendlohn. Lernen Kinder gut mit Geld umzugehen, treffen Sie als erwachsene Person bessere Geld-Entscheidungen.

Zum Jugendalter gehören Gefühlsschwankungen oftmals dazu. Wie intensiv diese sind und wie Jugendliche damit umgehen, ist unterschiedlich. Dabei verschwimmt die Grenze zwischen dem, was normalerweise in der Pubertät zu erwarten ist, und dem was Krankheitswert hat. Man hört Vorurteile wie: «Jeder Jugendliche hat ein bisschen Borderline».

An dieser Veranstaltung informieren wir zum Umgang mit Gefühlen im Jugendalter und wir sprechen darüber, was «normal» ist und wann Eltern hellhörig werden sollten. Es werden Aspekte wie selbstverletzendes Verhalten und heftige Gefühlsausbrüche beleuchtet. Sie erhalten erste Informationen dazu und wie sie damit im Alltag umgehen können.