Agenda

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Ein Gymnastikprogramm spezifisch für ältere Menschen, alle machen so viel sie gerade können. Unter der Leitung von der qualifizierten Gymnastiklehrerin Sabrije Tahiraj.
Am letzten Mittwoch des Monats kommen danach alle zu einem Schwatz bei Kaffee und Gipfeli zusammen. 

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.
 

Ein Kind, dass sich selbst verletzt, davon spricht nicht mehr Leben zu wollen oder sogar versucht hat, sich das Leben zu nehmen, löst starke Sorgen und häufig auch viel Ohnmacht aus. 
An dieser Informationsveranstaltung erhalten Sie Informationen zum Thema Selbstverletzung und Suizidalität bei Kindern und Jugendlichen. Neben Fakten zu Ursachen und Häufigkeit werden praktische Hinweise im Umgang mit diesen Verhaltensweisen im Alltag diskutiert.

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.

Ein Gymnastikprogramm spezifisch für ältere Menschen, alle machen so viel sie gerade können. Unter der Leitung von der qualifizierten Gymnastiklehrerin Sabrije Tahiraj.

Ein offener Spielnachmittag für alle Generationen.

Die Stadtoase stellt Raum und Spiel zur Verfügung und betreut den Anlass. 

Kommt vorbei und spielt zusammen

Für Kinder und Jugendliche im Autismus-Spektrum bringt der Alltag häufig Herausforderungen mit sich. Um diesen frühzeitig entgegenzuwirken, sind individuell angepasste Rahmenbedingungen notwendig, beispielsweise im ausserschulischen Kontext oder mit Unterstützungsangeboten. 
Lernen Sie grundlegende Zusammenhänge einzuordnen und lernen Sie mehr über praxisnahe Unterstützungsansätze. Eine Fachperson vermittelt fachliche Inhalte, persönliche Perspektiven und öffnet den Raum für Diskussion.

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent.