Agenda

Es lohnt sich, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. Denn gesunde Mitarbeitende sind leistungsfähiger und motivierter und tragen wesentlich zum Erfolg eines Unternehmens bei. Stehen Sie ganz am Anfang? Und möchten Sie wissen, wie Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken können? Machen Sie mit uns einen ersten Schritt ins betriebliche Gesundheitsmanagement. Holen Sie sich Infos, Tipps & Tools in unserer kostenlosen Intro-Session.

Immer online? Dauernd am Kiffen?
Jugendliche, die ihre Freizeit vermehrt online verbringen oder andere Suchtmittel konsumieren, lösen oft Fragen in Familien auf. 
An dieser Informationsveranstaltung lernen Sie mehr über das Thema Sucht bei Jugendlichen. Neben Fakten zu Ursachen und Häufigkeit werden praktische Hinweise im Umgang mit diesen Verhaltensweisen im Alltag diskutiert. Zudem erfahren Sie, wo sie weitere Beratungs- und Unterstützungsangebote erhalten.
 

Für mehr Leichtigkeit im Alltag. 

Leben Sie mit chronischen Schmerzen verursacht durch Rheuma oder andere Erkrankungen? Wollen Sie Ihre Lebensqualität steigern? Mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen? 

Mit einfachen, achtsam angeleiteten Atem- und Bewegungssequenzen können Sie Körperbewusstsein und Wohlbefinden fördern.

Ein Kind, dass sich selbst verletzt, davon spricht nicht mehr Leben zu wollen oder sogar versucht hat, sich das Leben zu nehmen, löst starke Sorgen und häufig auch viel Ohnmacht aus. 
An dieser Informationsveranstaltung erhalten Sie Informationen zum Thema Selbstverletzung und Suizidalität bei Kindern und Jugendlichen. Neben Fakten zu Ursachen und Häufigkeit werden praktische Hinweise im Umgang mit diesen Verhaltensweisen im Alltag diskutiert.

Ein offener Spielnachmittag für alle Generationen.

Die Stadtoase stellt Raum und Spiel zur Verfügung und betreut den Anlass. 

Kommt vorbei und spielt zusammen

Für Kinder und Jugendliche im Autismus-Spektrum bringt der Alltag häufig Herausforderungen mit sich. Um diesen frühzeitig entgegenzuwirken, sind individuell angepasste Rahmenbedingungen notwendig, beispielsweise im ausserschulischen Kontext oder mit Unterstützungsangeboten. 
Lernen Sie grundlegende Zusammenhänge einzuordnen und lernen Sie mehr über praxisnahe Unterstützungsansätze. Eine Fachperson vermittelt fachliche Inhalte, persönliche Perspektiven und öffnet den Raum für Diskussion.

Im ZACK (Zürcher Adipositas Camp für Kinder) erleben die Teilnehmenden eine sportliche Woche mit vielen Highlights. Neben dem Sport steht auch das gemeinsame Kochen auf dem Tagesprogramm.

Dieses Camp richtet sich an übergewichtige Kinder- und Jugendliche. Gemeinsam lernen die Teilnehmenden von Fachpersonen viel Neues rund um Bewegung, Ernährung und ein gesundes Körpergewicht.

Gruppenworkshops zum Thema Tabakprävention und Rauchstopp für mehrsprachige Gemeinschaften oder Personen mit Migrationsgeschichte in Ihrer Sprache.
 2 × 2 Stunden vor Ort oder online, Datum und Zeit nach Absprache.