Bewegungs- und begegnungs-freundliche Projekte

Für Gemeinden

Bewegungs- und begegnungsfreundliche Projekte

Regelmässige Bewegung und soziale Kontakte halten ältere Menschen physisch und psychisch gesund. Mit zunehmendem Alter verkleinert sich der Aktionsradius vieler Seniorinnen und Senioren. Damit ältere Menschen Möglichkeiten zur Bewegung und Begegnung nutzen können, sollten bewegungs- und begegnungsfreundliche Räume deshalb in ihrem unmittelbaren Wohnumfeld liegen.

Wie kann ein Umfeld gestaltet werden, das zu Bewegung und Begegnung einlädt, den Austausch und den sozialen Zusammenhalt fördert und so nachhaltig die Lebensqualität steigert? Unsere Broschüre «Bewegung und Begegnung in Gemeinden fördern» zeigt geeignete Massnahmen, gute Beispiele aus der Praxis und Unterstützungsangebote auf.

Welche Projekte unterstützen wir?
Bewegungs- und begegnungsfreundliche Projekte steigern die Lebensqualität und fördern soziale Kontakte sowie den Zusammenhalt der Bevölkerung. Dazu unterstützen wir Projekte in Gemeinden zur Förderung der Bewegung und Begegnung:

Sitzbankkonzept: Sitzgelegenheiten im öffentlichen Raum dienen der ganzen Bevölkerung und tragen daher wesentlich zur Aufenthaltsqualität und zur Fussgängerfreundlichkeit in einer Gemeinde bei. Für ältere Menschen spielen Sitzbänke eine besonders grosse Rolle: Sie ermöglichen Sicherheit bei Spaziergängen und die Begegnung mit anderen Menschen. Beim Sitzbankkonzept handelt es sich um eine systematische Bestandsaufnahme in Zusammenarbeit mit Fussverkehr Schweiz. Dabei wird geklärt, ob das Angebot an Sitzbänken den Anforderungen und Bedürfnissen der Bevölkerung entspricht und wo Verbesserungen sinnvoll sind.

Hopp-la: Zürcher Gemeinden werden im Aufbau und in der Umsetzung von intergenerativen Bewegungsprojekten durch Hopp-la unterstützt. Zum einen steht eine generationengerechte und gesundheitsförderliche Gestaltung von Frei- und Lebensräumen im Fokus. Zum anderen sollen die gemeinsame körperliche Aktivität und der Austausch zwischen den Generationen gefördert werden.

Beabsichtigte Wirkung
Wenn sich ältere Menschen in ihrem Wohnumfeld regelmässig bewegen können, erhält dies ihre Mobilität und Selbständigkeit, vermindert die Sturzgefahr und ermöglicht Begegnung und soziale Kontakte. Bewegungs- und begegnungsfreundliche Projekte sollen für die ältere Bevölkerung ausserdem Sicherheit und Schutz bieten. Sichere Fusswege, die auch mit dem Rollator benutzt werden können, sind deshalb für diese Gruppe bedeutsam, ebenso wie Ruhebänke und eine ansprechende Bepflanzung, die an heissen Tagen die Hitze mindern kann.