Agenda

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Während der Wintermonate öffnet die Stiftung IdéeSport am Sonntagnachmittag die Turnhalle für Kinder im Primarschulalter mit und ohne Behinderung. Das kostenlose Angebot bietet Raum für Bewegung und Begegnung. Im Zentrum stehen Spiel, Spass, Sport und das gemeinsame Erleben.

Der Alltag ist oft geprägt von Tempo, Anforderungen und wenig Raum für sich selbst. Diese Workshop-Reihe lädt dazu ein, bewusst innezuhalten und sich regelmässig eine achtsame Auszeit zu nehmen.

Die Workshops verbinden Meditation, thematische Impulse und kreative Übungen.
Wir beginnen mit einer geführten Meditation, erhalten einen inhaltlichen Fokus und vertiefen das Erlebte mit einfachen kreativen Methoden. So entsteht ein persönlicher Zugang zu den eigenen Ressourcen und inneren Prozessen.

Das jeweilige Thema wird eine Woche vor dem Termin per E-Mail bekannt gegeben.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
 

Vom Hetzen zum bewussten Leben. 

Oft ist der Alltag geprägt von Tempo und Produktivität, dabei gehen Pausen oft vergessen. Lernen Sie im Kurs mutig nichts zu tun. 

Erforschen Sie im Kurs die philosophische Dimension von Zeit. Weshalb sind Pausen so wertvoll? Langeweile als Kraftquelle? Mit Geschichten, Reflexionen und einem Augenzwinkern werden Sie eingeladen, Ihre persönliche Zeitweisheit zu entdecken, zu entschleunigen und Ihre Freizeit bewusst und sinnreicher zu gestalten. 

Wer rastet, der rostet... 
... deshalb bewegen wir uns: 

Jeden Donnerstag findet im Kirchgemeindehaus der Johanneskirche ein kostenloses Angebot für Erwachsene jeden Alters und jeder Bewegungsfähigkeit statt.

Sie wählen das Tempo und die Intensität im Einklang mit Ihrem Körper. Der Fokus liegt auf der Kräftigung und Stabilisierung des Körpers, dem Erhalt der Beweglichkeit und damit der Lebendigkeit.

Bitte bringen Sie rutschfeste Schuhe und ein Badetuch oder allenfalls eine Yogamatte mit.