Die neuste Ausgabe zeigt auf, wie ausgewogene Ernährung gelingt und welche Heraus­forderungen uns dabei begegnen. Es werden verschiedene Präventions­projekte vorgestellt und auch diskutiert, ab wann der Fokus auf gesunde Ernährung problematisch werden kann. Weitere Themen sind Wechseljahre, Einsamkeit im Alter und Anabolika.

Auf dieser Doppelseite finden Eltern Tipps, um ihre Jugendlichen im Umgang mit digitalen Medien zu begleiten. Der Flyer enthält auch Anlaufstellen und den Hinweis auf Broschüren zum Thema. Die Tipps eignen sich zum Weiterverteilen, z.B. an einem Elternabend. 

In der beliebten TV-Sendung werden einfache und wirkungsvolle Übungen für Seniorinnen und Senioren vorgezeigt. Sie können die Bewegungsübungen ohne Hilfsmittel zuhause mitmachen. Die Sendung wird jeden Dienstag und Freitag von 9.30–9.50 Uhr auf TeleZüri ausgestrahlt. Machen Sie Interessierte auf das Angebot aufmerksam!